ココナッツ専門店ココウェル

商品の使い方

How to use

きのこの炊き込みご飯

ご飯を炊くときにココナッツオイルを入れると、糖質の吸収を緩やかにしてくれます!

材料

お米 3合
しいたけ 6枚
しめじ 1パック
お酒 大さじ3
しょう油 大さじ2
だし汁 500ml
塩 ひとつまみ
プレミアムココナッツオイル 大さじ1

作り方

1.米をとぎ、浸水させる。

2.しいたけを薄切りにし、しめじをほぐす。

3.2.をボウルに入れ酒、しょう油を加えて絡める。

4.米、だし汁、塩、プレミアムココナッツオイル、3.の汁を入れる。

5.最後に3.の具を上に平らにならしながら入れ、炊飯する。