ココウェルレシピ
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ほうれん草のココナッツ和え
ほうれん草をさっぱり和風仕立てに。
ココナッツオイルで風味をプラスし、ひと味違う美味しさに。
栄養満点の副菜です。 -
低GI生チョコ
ココナッツシュガーシロップで作る濃厚生チョコ。
低GIで体にやさしく、罪悪感なし。
とろける食感のヘルシースイーツです。 -
デシココの白身魚フライ
デシケイテッドココナッツを衣に使ったフライ。
サクサク食感と香ばしさがクセになる。
新しいおいしさのヘルシーフライです。 -
さつまいもディップを使ったプリン
さつまいもディップをカラメル代わりに使ったプリン。
ココナッツミルクのまろやかさでやさしい味わいに。
ヘルシーなスイーツです。 -
ココナッツブラウニー
濃厚でしっとりした味わいのブラウニー。
ココナッツオイルの香ばしさが引き立ちます。
罪悪感なく楽しめるご褒美スイーツです。 -
ほっこりミネストローネ
体を温める具だくさんスープ。
野菜の甘みとココナッツのコクが広がります。
栄養バランスの整ったやさしい一杯です。 -
焼かない簡単スノーボール
焼かずに混ぜて冷やすだけ。
ココナッツオイルでしっとり仕上げたサクホロスイーツ。
手軽に作れるご褒美レシピです。 -
ココナッツシュガーで梅シロップ
ココナッツシュガーで仕上げる梅シロップ。
低GIでやさしい甘さが特徴。
疲労回復にもおすすめの自然派ドリンクです。 -
ファイバーチーズボール
有機ココナッツフラワー入りで食物繊維たっぷり。
グルテンフリーで軽やかな食感。
おやつやおつまみにぴったりです。 -
ココナッツ芋ようかん
裏ごし不要の簡単和風スイーツ。
ココナッツの香りを加えることで上品な味わいに。
おもてなしにも喜ばれる一品です。 -
フルーツいっぱいのショートケーキ
彩り豊かなフルーツを飾ったショートケーキ。
ココナッツクリームで軽やかに仕上げ、見た目も華やか。
イベントやおもてなしにも映えるスイーツです。 -
きのこの炊き込みご飯
きのこの旨みをたっぷり吸った炊き込みご飯。
ココナッツオイルで糖質吸収をゆるやかに。
香ばしく仕上がるヘルシーメニューです。