有機ココナッツミルク

食物繊維豊富なココナッツ素材で作るヘルシーコロッケ。しっかり満足できるのに低脂質で、腸活にもぴったり。外はサクッと、中はホクホクの体にやさしい一品です。

バニラアイスにココナッツをプラスするだけ。混ぜて固めるだけで華やかな南国スイーツに。自然な甘みで満足感のあるデザートです。

ココナッツ素材だけで作る濃厚キャラメル。乳製品不使用でも満足感があり、低GIで体にやさしい甘さ。罪悪感なく楽しめるヴィーガンスイーツです。

ココナッツをたっぷり加えた濃厚グラタン。乳製品不使用でもまろやかで満足感オススメ。体にやさしいヘルシーオーブン料理です。

マンゴーの甘みとココナッツミルクのコクが絶妙。ビタミンたっぷりで美容にも嬉しい。好みのフルーツでもアレンジできる南国スイーツです。

沖縄の定番おやつをココナッツ入りでアレンジ。香ばしくほんのり甘い揚げ菓子は、おやつにもお土産にもオススメ。植物性素材で軽やかに仕上げました。

ココナッツと発酵食品の組み合わせで、心も体も整う一杯。自然な甘みでほっと温まり、腸活にもおすすめ。体にやさしい発酵ドリンクです。

ココナッツの香りをほんのり効かせた和風デザート。和のやさしさと南国の風味が調和した、ほっとする味わい。食後にもぴったりのヘルシースイーツです。

ほうじ茶の香ばしさとココナッツのまろやかさが絶妙。乳製品不使用で低GI、体にやさしい和スイーツ。お茶時間にもぴったりの一品です。

ココナッツミルクの濃厚なコクで、かぼちゃアイスをヘルシーに。乳製品不使用でもまろやかで、罪悪感なく楽しめます。自然の甘さが引き立つスイーツです。

ココナッツの風味で飲みやすく仕上げた甘酒。やさしい甘さで体を芯から温めます。冬にぴったりの発酵ドリンクです。

サーモンや鶏肉にも合うココナッツミルクソース。マスタードの風味がアクセントになり、濃厚なのに軽やか。ごはんにもパンにも合う万能メインです。

ココウェルレシピ