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ココウェルレシピ

ツナマヨグラタン

ツナマヨグラタン
ツナマヨグラタン
調理時間 約25分

野菜やきのこをたっぷり使った簡単グラタン。
ココナッツオイルでまろやかに仕上げ、乳製品不使用でも満足感オススメ。
栄養満点のヘルシーメインです。

材料(2人分)

じゃがいも 300〜400g
ツナ缶 1缶
マヨネーズ 大さじ5
ココナッツミルクパウダー 25g
水 60cc
ピザ用チーズ 適量
こしょう 適量

作り方

  1. じゃがいもを5mmのくし形に切り、竹串が通るくらいにゆでる
  2. ボウルにミルクパウダーを水で溶き、マヨネーズとこしょうを混ぜる
  3. ツナの油を切ってほぐし、じゃがいもと共に2に加える
  4. グラタン皿に3を入れ、チーズをかけてトースターで約10分焼く