ココウェルレシピ
香りのない有機ココナッツオイル
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さつまいもしゃかしゃかスティック
カリカリ&ホクホク食感が楽しいスティック。ココナッツオイルで香ばしく仕上げました。おやつやお弁当にぴったりの一品です。
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サクサク!フライド豆腐
水切りした豆腐をサクサクに揚げたヘルシーおかず。ココナッツオイルで軽やかに仕上げ、ボリュームもオススメ。罪悪感なく楽しめる一品です。
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ヴィーガンホイップバター
乳製品不使用のココナッツバターで、ヴィーガンの方にもオススメ。自然な甘みとコクで、パンや料理に優しく寄り添う万能アイテムです。植物由来のやさしさを感じられるレシ…
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白ネギステーキ
白ネギをじっくり焼いて甘みを凝縮。春菊ソースを合わせて香り高く。簡単なのに満足感のある副菜です。
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トゥロン(バナナ春巻き)
フィリピンで親しまれる定番おやつ。バナナを春巻きの皮で包んでココナッツオイルで揚げました。外はパリッと中はとろける食感です。
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ささみと大葉の豆乳クリームチーズ和え
豆乳クリームチーズで和えたヘルシー副菜。大葉の香りが爽やかに広がり、食欲をそそります。さっぱりと楽しめる栄養満点サラダです。
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天使のココナッツミルクパン
天使のようにふんわりした食感のブレッド。ココナッツオイルで自然な甘みと香ばしさをプラス。シンプルでやさしい味わいの食事パンです。
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さくさく衣のジューシー塩唐揚げ
有機ココナッツフラワー入りの衣でカリッと食感。冷めても美味しいヘルシー唐揚げ。たんぱく質と食物繊維が一度に摂れます。
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セリとエビの汁麺
セリの香りとエビの旨みが溶け合うスープ麺。ココナッツオイルでコクと香りをプラス。体が温まるアジアン風レシピです。
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米粉のブルーベリーマフィン
米粉を使ったグルテンフリーマフィン。ココナッツオイルでしっとり焼き上げ、ブルーベリーの甘酸っぱさが広がります。朝食やおやつにぴったりです。
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きのこの炊き込みご飯
きのこの旨みをたっぷり吸った炊き込みご飯。ココナッツオイルで糖質吸収をゆるやかに。香ばしく仕上がるヘルシーメニューです。
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ココナッツシュガーシロップがけのパンケーキ
ココナッツシュガーのやさしい甘みのシロップで味わうパンケーキ。低GIで体にやさしく、朝食にも最適。自然な甘さがうれしい一皿です。