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ココナッツ🌴のグリーンチャトニー

ココナッツ🌴のグリーンチャトニー
ココナッツ🌴のグリーンチャトニー

ココウェルラボ発「MCT（中鎖脂肪酸）」に注目したヘルシーレシピ
お肉や魚のグリルに! 味わい引き立てる万能チャトニー。
ココナッツ🥥の豊かな美味しさを再発見できるレシピです。

材料

パクチー　３０g
玉ねぎ　１０g
しょうが　1/2かけ
レモン果汁　10g
塩　小さじ1/3
有機ココナッツシュガー　小さじ1
有機ココナッツファイン　20g
有機ココナッツMCTオイル　20g
水30cc

作り方

  1. 材料をミキサーでしっかり撹拌させる。※冷蔵庫で１週間ほど保存可能。お好みで唐辛子🌶️を加えても美味しい。

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