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ココウェルレシピ

グルテンフリー♪しっとりココナッツ蒸しパン

グルテンフリー♪しっとりココナッツ蒸しパン
グルテンフリー♪しっとりココナッツ蒸しパン
調理時間 約20分

米粉で作るしっとりヘルシー蒸しパン。
ココナッツの香りが広がり、グルテンフリーでもおいしく。
朝食やおやつにぴったりの一品です。

材料(1台分)

有機ココナッツフラワー 50g
ベーキングパウダー 小さじ1(4g)
卵 1個
ココナッツシュガー 30g
ココナッツミルクパウダー 72g
お湯 適量
バニラエッセンス 5滴

作り方

  1. ミルクパウダーにお湯を足して180ccに溶く
  2. 袋にファイバーとBPを入れてふり混ぜる
  3. ボウルに卵・シュガー・1・バニラエッセンスを入れ混ぜる
  4. 2を加えて混ぜる
  5. ラップをせず500Wで6分(600Wなら5分)レンジ加熱する
  6. 皿に出しラップをかけて冷ます

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