有機ココナッツMCTオイル

春キャベツのやわらかさと甘みを最大限に引き出した、ココナッツ・コールスローをご紹介します🥗✨ マヨネーズを使わず、ココナッツMCTオイルとココナッツシュガーで仕…

「こんなにシンプルなのに美味しいの？」と思わず驚く、白ネギのMCTソテーをご紹介します🥥✨ 使う材料は、白ネギ・ココナッツMCTオイル・塩だけ。それだけで、ネ…

「ツナって家で作れるの？」と思った方へ… 実はたった2つの材料で、ふっくらしっとりの自家製ツナが作れます🐟✨ 使うのは魚とココナッツMCTオイルだけ。焼いた魚…

MCTオイルでつくる🥥こんにゃくとえのきのアヒージョ材料6つで簡単に作れる、ヘルシーアヒージョレシピをご紹介します✨ MCTオイルはニンニクとの相性が抜群で、…

卵不使用！罪悪感なしの簡単ヴィーガンマヨネーズ🥥 豆腐とココナッツMCTオイルで作る、軽くてヘルシーなマヨネーズレシピをご紹介します。市販のマヨネーズよりさっ…

カレーのスパイシーな香りとココナッツのまろやかさが絶妙に合う、夏にぴったりのにんじんサラダ。ヨーグルトベースのドレッシングでさっぱり食べられ、作り置きにも便利…

簡単で美味しいにんじんドレッシング🥕🧡 固まらずに使えるココナッツMCTオイルを活かした、冬のサラダにぴったりのヘルシーレシピです。にんじんの甘みとココナッツ…

夏にぴったり！MCTオイルで作る冷製パスタ🍅🥒🍝 トマトとズッキーニを使ったさっぱりヘルシーな一皿。 MCTオイルでエネルギーチャージしながら、軽やかに楽しめる…

ココナッツMCTオイルで作る、簡単タルタルソース🥥✨ ゆで卵とピクルスを混ぜるだけで完成するヘルシーな万能ソース。エネルギーになりやすいMCTオイルを使用して…

アボカドと納豆を組み合わせた、手軽にMCTオイルを摂取できる簡単レシピ。アボカド納豆に有機ココナッツMCTオイルを加えることで、まろやかさとコクがアップし、忙…

ローズヒップの華やかな酸味とMCTオイルのまろやかさが楽しめる、手作りデトックスアイスティー。ビタミンCとポリフェノールが豊富なローズヒップに、体脂肪になりに…

発酵生地で作る韓国おやつ「ホットク」風レシピ。ココナッツシュガーのやさしい甘みと香ばしさで、腸活スイーツにも。おうちで簡単に楽しめる発酵スイーツです。

ココウェルレシピ