クラフトコーラ

- 調理時間 約30分+寝かせ1日

ココナッツシュガーでミネラル補給。スパイスを効かせた手作りコーラで夏バテ対策にもおすすめ。
- 調理時間 約30分+寝かせ1日
材料(約10杯分)
水 | 400ml |
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有機ココナッツシュガー | 400g |
カルダモン(ホール) | 20粒(約3g) |
シナモンスティック | 3本 |
※なければシナモンパウダー | 小さじ1 |
生姜 | 1かけ(2〜3cm) |
レモンまたはライム(柑橘類) | 2個 |
黒胡椒 | 少々 |
作り方
- 風味がよく出るように、ホールのスパイスは包丁やキッチンバサミで半分に切ったり、叩いたり、シナモンは2〜3つに折る
- レモンは1個を厚さ5mm程度の輪切りに。もう1個は半分にカットして果汁を絞る。残った皮はさらに半分に切って5mm幅程度に細く刻む。生姜は薄切りにして、辛いのが良ければ、更に細かく刻む
- ホーロー等、酸に強い鍋に、レモン汁以外の材料を入れて火にかける。沸騰したら鍋がフツフツする程度の弱めの中火でさらに約10分ほど煮る
- 火を止めて鍋に入れたまま冷ます。粗熱がとれたらレモン汁を加える
- 鍋に入れたまま冷蔵庫に移し、1〜2日ほど寝かせる(夏以外は常温でOK)
- ザルで濾し、清潔なガラス瓶等の保存容器に移して冷蔵庫で保存(約2週間ほど保存可能)
- 5〜6倍の炭酸水で割って飲む
このレシピに使われている商品
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有機ココナッツシュガー