有機ココナッツMCTオイルのレシピ

ココナッツとバナナのホットク

発酵生地で作る韓国おやつ。餅粉や白玉粉でアレンジすればおうちでも簡単に楽しめます。

ミニ味玉子

MCTオイルが隠し味。やわらかくジューシーに仕上がる簡単味玉レシピです。

春菊のジェノベーゼ

春菊の香りを活かしたジェノベーゼ風ソース。パスタやドレッシングに使える万能レシピ。

さっぱりタルタルソース

マヨネーズを使わず軽やかに仕上げた万能ソース。魚や野菜にもよく合います。

アスパラのシュガーマリネ

ココナッツシュガーの甘みと酸味が爽やか。夏にぴったりのマリネです。

こんにゃくのアヒージョ

ココナッツオイルで仕上げるヘルシーなアヒージョ。残ったオイルも美味しく活用できます。

ミニトマトのMCTオイル漬け

MCTオイルに漬けて旨み凝縮。漬け汁も最後まで美味しく味わえます。

ナスとしそのマリネ

青じその爽やかさとココナッツの香りが合わさった夏向けのさっぱりマリネ。

かぼちゃのサラダ白和え風

かぼちゃの甘みと豆腐のまろやかさを活かしたサラダ。和風仕立てで栄養満点です。

コーヒーゼリー ココ・クリームシロップ

甘さ控えめで大人向け。ココナッツ風味のクリームシロップで楽しむコーヒーゼリー。

ナスとしそのマリネ

青じそとココナッツが香る夏向けマリネ。さっぱり風味で箸休めにもぴったりです。

ココ・グリーンスムージー

朝食やおやつにぴったり。爽やかな飲み口で栄養補給もできるグリーンスムージー。

ファイバーレモン水

ココナッツファイバーを加えて栄養プラス。運動時や夏場にぴったりの爽やかドリンク。

魚のオイル漬け

自宅で作れる手作りツナ風レシピ。残ったオイルもドレッシングなどに活用可能です。

シーザーサラダ

クルトン代わりにココナッツをトッピング。新しい食感を楽しめるシーザーサラダです。

かぼちゃのポタージュ

温かくても冷やしても美味しい。かぼちゃの甘みが引き立つなめらかなポタージュ。

はやとうりとりんごのマリネ

シャキシャキ食感のはやとうりとりんごが爽やかに香る、さっぱりマリネ。

ココナッツミルクのカルボナーラ

ココナッツミルクで作る濃厚カルボナーラ。まろやかなコクとクリーミーさが楽しめます。

トマトのココハニー・マリネ

ココナッツオイルで酢の酸味がまろやかに。甘酸っぱい味わいがクセになるマリネです。

海老とじゃがいもとブロッコリーのサラダ　ココ・タルタルソース

マヨ不使用のタルタルソースでさっぱり。海老や野菜が引き立つ栄養満点サラダ。

にんじんドレッシング

彩り鮮やかなにんじんドレッシング。サラダやフライにかけても美味しい万能ソース。

和風ドレッシング

ココナッツオイルで簡単に作れる、和風ドレッシングです。

白ネギソテー

白ネギを香ばしく焼き上げたシンプルな一品。箸休めや副菜にぴったりです。

人参とじゃがいものココナッツオイルソテー

ココナッツオイルで炒めて甘みを引き出す。野菜本来の美味しさを楽しめるソテーです。