有機ココナッツMCTオイルのレシピ

ココナッツとバナナのホットク

発酵生地で作る韓国おやつ。餅粉や白玉粉でアレンジすればおうちでも簡単に楽しめます。

ミニ味玉子

MCTオイルが隠し味。やわらかくジューシーに仕上がる簡単味玉レシピです。

春菊のジェノベーゼ

春菊の香りを活かしたジェノベーゼ風ソース。パスタやドレッシングに使える万能レシピ。

なんちゃって冷製パスタ

食欲がない時でも食べやすい、さっぱり風味の冷製パスタ風アレンジレシピ。

こんにゃくのアヒージョ

ココナッツオイルで仕上げるヘルシーなアヒージョ。残ったオイルも美味しく活用できます。

さっぱりタルタルソース

マヨネーズを使わず軽やかに仕上げた万能ソース。魚や野菜にもよく合います。

ミニトマトのMCTオイル漬け

MCTオイルに漬けて旨み凝縮。漬け汁も最後まで美味しく味わえます。

アスパラのシュガーマリネ

ココナッツシュガーの甘みと酸味が爽やか。夏にぴったりのマリネです。

ナスとしそのマリネ

青じその爽やかさとココナッツの香りが合わさった夏向けのさっぱりマリネ。

ナスとしそのマリネ

青じそとココナッツが香る夏向けマリネ。さっぱり風味で箸休めにもぴったりです。