ココナッツ🌴のグリーンチャトニー


ココウェルラボ発「MCT(中鎖脂肪酸)」に注目したヘルシーレシピ
お肉や魚のグリルに! 味わい引き立てる万能チャトニー。
ココナッツ🥥の豊かな美味しさを再発見できるレシピです。
材料
| パクチー 30g | |
|---|---|
| 玉ねぎ 10g | |
| しょうが 1/2かけ | |
| レモン果汁 10g | |
| 塩 小さじ1/3 | |
| 有機ココナッツシュガー 小さじ1 | |
| 有機ココナッツファイン 20g | |
| 有機ココナッツMCTオイル 20g | |
| 水30cc |
作り方
- 材料をミキサーでしっかり撹拌させる。※冷蔵庫で1週間ほど保存可能。お好みで唐辛子🌶️を加えても美味しい。
有機ココナッツシュガーを使ったレシピ
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