有機エキストラバージンココナッツオイルのレシピ

きなこ余ってる人必見！材料3つの“きなこチョコ”が簡単すぎる

お正月のおもちで使ったきなこ、まだ残っていませんか？そんな余りきなこで作れる、材料3つの簡単きなこチョコをご紹介します。 ココナッツオイルのまろやかさときなこの香ばしさが相性抜群で、混ぜて冷やすだけで作れるお手軽スイーツです。 はちみつの代わりにココナッツシュガーでも代用できるので、より自然派でやさしい甘みに仕上がります。 きなこが余っている時期にぜひ試してみてくださいね。

混ぜて焼くだけ！ココナッツミルクで作る濃厚チーズケーキ

クリスマスの手作りケーキに、ココナッツの風味を加えたしっとり濃厚なチーズケーキはいかがでしょうか。 クリームチーズにココナッツミルクパウダーとココナッツシュガーを合わせることで、優しい甘さとコクが生まれ、ほんのりキャラメル色のリッチな仕上がりに。 土台にはエキストラバージンココナッツオイルを使用し、香ばしさと香りがよりアップ。混ぜて焼くだけで簡単に作れるので、初心者の方でも安心です。 一晩冷...

余りがちな餃子の皮で超簡単！ココナッツ香る“なんちゃってアップルパイ”

りんごの美味しい季節にぜひ作ってほしい、簡単おやつレシピ。 餃子の皮で作る“なんちゃってアップルパイ”は、外はサクッ、中はココナッツキャラメルでとろっと仕上がる大満足スイーツです。 エキストラバージンココナッツオイルとココナッツシュガーで作るキャラメルが、りんごの甘さを引き立てて風味も抜群。 包んで揚げるだけなので、小さなお子さまとのおやつ作りにもぴったりです。

和食とも相性抜群！ココナッツオイルで香る鮭ホイル焼きレシピ

秋の食卓にぴったりな「秋鮭のホイル焼き」。 エキストラバージンココナッツオイルを使うことで、鮭の旨みと野菜の甘さがぐっと引き立ち、香り豊かな一品に仕上がります。 ココナッツオイル＝お菓子のイメージが強いかもしれませんが、実は和食との相性がとても良く、魚料理に使うとコクと深みが増す万能オイルです。 フライパンで10分ほど加熱するだけで、手軽に“ほったらかし調理”が完成。忙しい日の夕食にもおすす...

【濃厚なのにヘルシー】ココナッツミルクで作る絶品かぼちゃスープ

ハロウィンや秋の食卓にぴったりの「濃厚かぼちゃスープ」。 ココナッツミルク缶を丸ごと1本使うことで、かぼちゃの自然な甘みが引き立ち、クリーミーでコク深い味わいに仕上がります。 冷やすとよりもったりと濃厚になり、温めてもひんやりでも美味しく楽しめる万能スープです。 坊ちゃんかぼちゃから通常のかぼちゃまで幅広く使えて、夏はとうもろこしで“冷製コーンスープ”にもアレンジ可能！

【5分で完成】きのこの旨み爆発！ココナッツソテーが簡単すぎる

まいたけ・しめじ・えのきを炒めるだけで完成する、忙しい日にも嬉しい時短おかず「きのこのココナッツソテー」。 エキストラバージンココナッツオイルで炒めることで、きのこの旨みがぐっと引き立ち、深みのあるコクが生まれます。 ココナッツミルクキャラメルと醤油の組み合わせは照り焼き風の味わいで、ご飯にもお弁当にも相性抜群です。

味付けは“オイルだけ”！タコとじゃがいものココナッツ香る激うまソテー

タコ・じゃがいも・たらこをココナッツオイルで香ばしく仕上げる、旨みたっぷりの簡単ソテー。 エキストラバージンココナッツオイルの自然な甘い香りが、素材の味を引き立てます。 調味料はココナッツオイルだけでも美味しい、おかずにもおつまみにも使える万能レシピです。

材料たった3つ！ココナッツショートブレッド

材料3つで作れる簡単ココナッツショートブレッド。 ココナッツフラワーとココナッツオイル、ココナッツシュガーだけで作れ、グルテンフリー＆ヴィーガン対応。 腹持ちがよく、ダイエット中のおやつにもぴったりのヘルシースイーツです。

初心者にもオススメ!簡単ココナッツブラウニー

チョコ好きにたまらない濃厚ココナッツブラウニー🤎🍫 エキストラバージンココナッツオイルとココナッツフラワーを加えることで、しっとり濃厚な味わいに。 チョコレートの深いコクにほんのり香るココナッツが絶妙にマッチし、バレンタインにも普段のおやつにもぴったりのレシピです。 初心者でも作りやすく、混ぜて焼くだけで本格的な味が楽しめます。

材料5つ！ギルトフリーのブリスボール

材料5つで作れるギルトフリーなココナッツブリスボール🥥✨ デーツとバナナの自然な甘さを活かし、ナッツの食感が楽しめるヘルシースイーツです。 ココナッツファインはもちろん、ココアパウダーやきな粉をまぶしてアレンジも自在。 小腹満たしやお子さまのおやつにもぴったりの簡単レシピです。

ココナッツオイルで作る夏野菜のぎゅうぎゅう焼き

旬の夏野菜をたっぷり楽しむ「ぎゅうぎゅう焼き」レシピ🍅🍆🥒 オリーブオイルの代わりにエキストラバージンココナッツオイルを使うことで、野菜の甘味と香ばしさが引き立ちます。 スティックタイプのココナッツオイルなら持ち運びしやすく、キャンプ飯にも最適。見た目も華やかで食卓がぱっと明るくなる一品です✨

ナスとココナッツミルクのクリームスープ

夏にぴったりのナス×ココナッツミルクのクリームスープ🫕 ナスのやさしい旨みとココナッツミルクのまろやかな甘さが溶け合う、軽やかでコク深い一杯。 暑い季節でも飲みやすく、野菜がたっぷり摂れるヘルシースープです。食卓にもう一品欲しい時にもおすすめです🥥✨

ココナッツオイルで簡単!キャロットラペ

お弁当やピクニックにもぴったり！ ココナッツオイルの香りがほんのり広がる、簡単キャロットラペ🥕 くるみとココナッツロングの食感が楽しく、レモンの酸味が爽やかな春にぴったりの副菜です。 ドレッシングとしても使える万能レシピで、忙しい日の彩りおかずにもおすすめです。

焼かないスノーボール

お子さまと一緒に楽しめる、焼かない簡単スノーボールクッキー🥥🍪 混ぜて冷やして丸めるだけの簡単おやつレシピ。 クリームチーズの濃厚なコクとココナッツの香ばしさ、ナッツの食感が楽しい、からだにやさしいスイーツです。

ヴィーガンチョコレート

材料はたった3つ！有機ココナッツオイルとココナッツシュガーで作る簡単ヴィーガンチョコレート。 動物性食材不使用で、やさしい甘みと口どけの良さが楽しめます。 バレンタインの手作りスイーツにもぴったりな、混ぜて冷やすだけの簡単レシピです。

焼かないガトーショコラ

焼かずに作れる簡単ガトーショコラ。 有機ココナッツシュガーとエキストラバージンココナッツオイルを使って、濃厚なのにヘルシーな味わいに。 混ぜて冷やすだけだから、初心者でも失敗知らず。バレンタインの手作りスイーツにもぴったりです。

ココナッツミルクのフレンチトースト

有機ココナッツミルクパウダーを使った、濃厚で香り豊かなフレンチトースト。 ココナッツミルクの濃厚さ、ココナッツシュガーの自然な甘みと、エキストラバージンココナッツオイルのコクが絶妙にマッチ。 おうちカフェにもぴったりな、簡単＆贅沢な朝食スイーツです。

スイートパンプキン

旬のかぼちゃを使った、ハロウィンにぴったりのスイートパンプキン🎃 有機ココナッツシュガーのやさしい甘さとエキストラバージンココナッツオイルのコクで、しっとり濃厚な味わいに。 材料も少なく簡単に作れるので、おうちハロウィンやおやつタイムにもぴったりです。

簡単！スイートパンプキン

かぼちゃの自然な甘みをいかしたスイートポテト風スイーツ。ココナッツオイルで濃厚なのに軽やか、食後にも罪悪感なし。秋のティータイムにぴったりのヘルシースイーツです。

鱈のホイル焼き

定番の鱈のホイル焼きにココナッツオイルをひと足し。風味豊かでコクが増し、いつものおかずがワンランクアップ。魚の旨みを引き立てる健康レシピです。

もち麦ピラフ

食物繊維たっぷりのもち麦を使ったピラフ。腸活にもぴったりで、食べ応えのある一皿です。ココナッツオイルで香ばしく仕上げています。

ココナッツコーヒークッキー

コーヒーの香りとココナッツの風味が広がる大人のクッキー。低糖質で罪悪感なく楽しめます。ティータイムにもぴったりなヘルシースイーツです。

ココナッツわらび餅

ココナッツのやさしい甘みが広がる和風デザート。もちもち食感と自然な甘さで、子どもにも人気。冷やして楽しむヘルシースイーツです。

夏野菜のぎゅうぎゅう焼き

季節の野菜を並べて焼くだけの簡単レシピ。ココナッツオイルで風味豊かに仕上がり、見た目も華やか。食卓を彩るヘルシーメニューです。